Meditation für den Abend - was getan wurde ist fertig
Update: 2025-11-01
Description
Abend Meditation. Was getan wurde ist fertig. In dieser Meditation schliesst du den Tag ab, der hinter dir liegt, du lässt Spannung los mit tiefen Atemzügen und einem entspannenden Fokus auf deinen Körper. Wir kreieren ein Mindset für Entspannung, loslassen, "für jetzt abschliessen" und Pause machen. Du kannst diese Meditation direkt vor dem einschlafen oder auch zum Abschluss deines Tages, zum Start in deinen Abend anhören. Ich wünsche dir, dass du loslassen kannst - deine Ronja
Die Meditation kann im sitzen oder im liegen gemacht werden.
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
1.0x
