In dieser Folge von „Vorsicht! Ansteckende Gesundheit“ tauchen wir gemeinsam mit Heilpraktikerin Nathalie Baranauskas tief in die faszinierende Welt unserer körpereigenen Energiezentralen ein – den Mitochondrien.

Was genau sind diese kleinen Zellorganellen, warum sind sie so entscheidend für unsere Gesundheit, und was passiert, wenn sie aus dem Takt geraten? Nathalie erklärt auf verständliche Weise, wie wichtig Mitochondrien für unsere körperliche und geistige Leistungsfähigkeit sind – von Muskelkraft über Konzentration bis hin zur Regeneration nach Krankheit oder Stress.

Ein weiteres spannendes Thema dieser Episode: Mikrostrom-Therapie. Was steckt hinter diesen kaum spürbaren Strömen? Wie können sie nachweislich die ATP-Produktion – also unsere Zellenergie – um bis zu 500 % steigern? Und was bedeutet das für Menschen mit Erschöpfung, Long Covid oder chronischen Schmerzen?

Wir sprechen über:

🔋 Die Rolle der Mitochondrien als Energieproduzenten im Körper

⚡ Mikrostrom: sanfte Regulationstherapie mit großer Wirkung

🧠 Mitochondriopathie, Fatigue & Brain Fog – Warnzeichen erkennen

🌿 Wie man die Zellgesundheit im Alltag unterstützen kann

🧪 Studienlage, Erfahrungswerte & therapeutische Einsatzgebiete

https://nathaliebaranauskas.de/
Die Episoden zum Thema Mikronährstoff:
https://nathalie-baranauskas.podigee.io/23-vag
https://nathalie-baranauskas.podigee.io/24-vag