Mindfulness som vejen ud af Stress og Angst
Update: 2024-06-08
Description
Jeg fortæller her om at få stress og om hvordan en gammel angst problematik vendte tilbage oveni alle stress symptomerne.
Da min læge ikke vidste hvordan han skulle hjælpe mig tilbage i 2009, gik jeg hjem og begyndte at meditere i 45 min. hver dag. Efter ca et halvt år begyndte der at ske noget interessant......
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/jagten-pa-gode-relationer--6164011/support.
Da min læge ikke vidste hvordan han skulle hjælpe mig tilbage i 2009, gik jeg hjem og begyndte at meditere i 45 min. hver dag. Efter ca et halvt år begyndte der at ske noget interessant......
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/jagten-pa-gode-relationer--6164011/support.
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
1.0x
