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Métamorphose, éveille ta conscience !-La médecine préventive : vers une santé durable avec le chercheur Alaedine Benani #621

Métamorphose, éveille ta conscience !-La médecine préventive : vers une santé durable avec le chercheur Alaedine Benani #621

Update: 2025-09-08
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Description

[MÉTAMORPHOSE PODCAST] Anne Ghesquière reçoit Alaedine Benani, chercheur en intelligence artificielle, interne en médecine vasculaire et engagé chez la start-up Zoī, pionnière en prédiction santé. Comment vivre plus longtemps… mais surtout en meilleure santé ? Quel rôle peuvent jouer la technologie et l’IA dans cette transformation de la santé ? Alaedine Benani défend une vision profondément humaine et préventive de la médecine et replace l’écoute du corps et la conscience au centre du soin. Il explore ici le rôle du cerveau dans la longévité, l’importance de la santé vasculaire, l’impact de nos modes de vie et la manière dont prévention et médecine curative peuvent dialoguer pour transformer durablement notre rapport à la santé. Épisode #621


Quelques citations du podcast avec Alaedine Benani :

"Il vaut mieux savoir tôt que subir tard."

"La prévention ne marche que quand c'est personnalisé, inclus dans la vie."

"Toute la technologie qui aide le médecin à faire mieux son métier, ça va marcher."


Thèmes abordés lors du podcast avec Alaedine Benani :

00:00 Introduction

02:00 Présentation invité

06:44 La médecine vasculaire

08:23 Le monde de la recherche

11:18 Qu'est-ce que "vivre mieux" au quotidien ?

15:59 Sommes-nous égaux en terme de longévité ?

18:45 L'enjeu de la santé des femmes

20:49 L'impact de notre mode de vie

25:59 Réduire l'ingestion de micro-plastiques

29:42 Éviter les métaux lourds

34:40 Se protéger de la pollution environnementale

37:29 Les perturbateurs endocriniens

39:48 La vigilance à avoir vis-à-vis de l'alimentation

42:37 Pollution lumineuse et sommeil

49:00 Le problème des déserts médicaux

53:35 La tech au service de la prévention

59:17 Les dangers des diagnostics par Chatgpt

01:00:32 Quel dépistage et à quel âge ?

01:06:10 La limite des conseils généraux

01:08:43 Une connaissance croissante du système hormonal

01:10:39 Les enjeux de la médecine de demain


Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast



Photo DR


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