Métamorphose, éveille ta conscience !-La médecine préventive : vers une santé durable avec le chercheur Alaedine Benani #621
Description
[MÉTAMORPHOSE PODCAST] Anne Ghesquière reçoit Alaedine Benani, chercheur en intelligence artificielle, interne en médecine vasculaire et engagé chez la start-up Zoī, pionnière en prédiction santé. Comment vivre plus longtemps… mais surtout en meilleure santé ? Quel rôle peuvent jouer la technologie et l’IA dans cette transformation de la santé ? Alaedine Benani défend une vision profondément humaine et préventive de la médecine et replace l’écoute du corps et la conscience au centre du soin. Il explore ici le rôle du cerveau dans la longévité, l’importance de la santé vasculaire, l’impact de nos modes de vie et la manière dont prévention et médecine curative peuvent dialoguer pour transformer durablement notre rapport à la santé. Épisode #621
Quelques citations du podcast avec Alaedine Benani :
"Il vaut mieux savoir tôt que subir tard."
"La prévention ne marche que quand c'est personnalisé, inclus dans la vie."
"Toute la technologie qui aide le médecin à faire mieux son métier, ça va marcher."
Thèmes abordés lors du podcast avec Alaedine Benani :
00:00 Introduction
02:00 Présentation invité
06:44 La médecine vasculaire
08:23 Le monde de la recherche
11:18 Qu'est-ce que "vivre mieux" au quotidien ?
15:59 Sommes-nous égaux en terme de longévité ?
18:45 L'enjeu de la santé des femmes
20:49 L'impact de notre mode de vie
25:59 Réduire l'ingestion de micro-plastiques
29:42 Éviter les métaux lourds
34:40 Se protéger de la pollution environnementale
37:29 Les perturbateurs endocriniens
39:48 La vigilance à avoir vis-à-vis de l'alimentation
42:37 Pollution lumineuse et sommeil
49:00 Le problème des déserts médicaux
53:35 La tech au service de la prévention
59:17 Les dangers des diagnostics par Chatgpt
01:00:32 Quel dépistage et à quel âge ?
01:06:10 La limite des conseils généraux
01:08:43 Une connaissance croissante du système hormonal
01:10:39 Les enjeux de la médecine de demain
Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast
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Photo DR
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