Nach der Krise: Warum Du Dir selbst nicht mehr vertraust (und was dagegen hilft) - Seneca Von der Gemütsruhe #171

Update: 2025-09-28

Description

Lass uns die großen Stoiker lesen. Heute: Seneca Von der Gemütsruhe (2).

3 Lehren bekommen wir dabei vor Augen geführt:

Nach der Krise kommt oft das Zweifeln an der eigenen Stärke – das ist normal und menschlich.
Wahre Gelassenheit bedeutet, mit sich im Reinen zu sein, ohne zwischen Höhen und Tiefen zu schwanken.
Die größte Quelle unserer Unruhe ist die Unzufriedenheit mit uns selbst.

Viel Freude beim Hören

Lars ✌️

Trag Dich hier ein für mehr ⬇️

7 stoische Übungen zum Start per E-Mail(€0):
👉 Jetzt stoisch starten

👉 https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/

Kontakt & Blog:

✉️ lars@stoizismus-heute.net
🌐 www.stoizismus-heute.net

Comments

In Channel

Was schlimmer ist als der Tod: Marcus Aurelius über moralische Verderbnis #187

2025-11-2304:50

Hast Du Einfluss? Die eine Frage, die Dein Leben verändert #186

2025-11-1903:54

Der Preis des Gleichmuts: Epiktets radikale Kosten-Nutzen-Rechnung #185

2025-11-1603:05

Grenzen, die Dich stark machen – Warum Konflikte dich retten #184

2025-11-1207:31

Prüfe lange, vertraue vollständig: Senecas Anleitung für wahre Freundschaft #183

2025-11-0904:40

3 Arten wie Du Dich selbst quälst (und was Seneca dagegen sagt) #182

2025-11-0503:37

Gedanken-Diebe: Marcus Aurelius über mentale Energie und verschwendeten Fokus #181

2025-11-0205:01

Bevor Du explodierst: Die 60-Sekunden-Regel der Stoiker #180

2025-10-2905:12

Still stark werden: Epiktets radikale Absage an Selbstdarstellung #179

2025-10-2605:10

Gestresst? 3 Regeln für innere Ruhe - vom mächtigsten Mann der Welt #178

2025-10-2206:45

Von der Information zur Weisheit: Senecas Methode der geistigen Verdauung #177

2025-10-1904:33

Du fühlst Dich gefangen? 5 Regeln für innere Freiheit von einem Sklaven #176

2025-10-1511:50

Die Enttäuschungs-Falle: Wie Du aufhörst, Dich über andere aufzuregen - Marcus Aurelius Selbstbetrachtungen #175

2025-10-1204:35

Hörerfrage: Gelassen durchs Bewerbungsgespräch #174

2025-10-0809:22

Die Freiheit liegt in DIR: Epiktets radikale Antwort auf Ohnmacht und Fremdbestimmung #173

2025-10-0505:32

Du hast nicht zu wenig Zeit - Du verschwendest sie nur #172

2025-10-0110:24

Nach der Krise: Warum Du Dir selbst nicht mehr vertraust (und was dagegen hilft) - Seneca Von der Gemütsruhe #171

2025-09-2806:01

Zu spät für einen Neuanfang? Diese 7 stoischen Regeln zeigen das Gegenteil #170

2025-09-2409:05

Die Macht der Wahrnehmung: Warum die Dinge selbst uns nicht verletzen können - Marcus Aurelius Selbstbetrachtungen #169

2025-09-2104:20

Schlaflos vor Sorgen? Abendrituale der Stoiker für mehr innere Ruhe #168

2025-09-1708:18

00:00

Nach der Krise: Warum Du Dir selbst nicht mehr vertraust (und was dagegen hilft) - Seneca Von der Gemütsruhe #171

#box-pro-ellipsis-176403578120590{-webkit-line-clamp:2;}Nach der Krise: Warum Du Dir selbst nicht mehr vertraust (und was dagegen hilft) - Seneca Von der Gemütsruhe #171

Nach der Krise: Warum Du Dir selbst nicht mehr vertraust (und was dagegen hilft) - Seneca Von der Gemütsruhe #171

Lars Lennart Geiswald

Nach der Krise: Warum Du Dir selbst nicht mehr vertraust (und was dagegen hilft) - Seneca Von der Gemütsruhe #171