DiscoverGå vilse och hitta hemNär en undvikande blir lämnad
När en undvikande blir lämnad

När en undvikande blir lämnad

Update: 2025-08-31
Share

Description

Om jag har ett undvikande anknytningsmönster, är jag van vid att själv reglera avståndet. Jag blir trygg genom att hitta strategier där jag själv kan komma och gå som jag vill. Jag vet hur mycket närhet jag behöver leverera för att sedan kunna hålla den distans som gör att jag kan fungera utan ångestpåslag. Men vad händer när jag som undvikande blir lämnad? Hur blir det inuti mig när jag förlorar kontrollen, när jag inte längre har fri tillgång till den jag släppt-nära-men-håller-på-avstånd?

Välkommen att lyssna!

Med värme,

Evalotta.

 


Mer information om mig och min verksamhet finner du på www.evalottastiernholm.se 

Där hittar du gratismaterial på bloggen, onlinekurser och annat som jag håller på med. 

 

Comments 
In Channel
Längtan efter ruset

Längtan efter ruset

2025-09-0118:37

Om oro

Om oro

2025-07-2914:21

En självkritisk dag

En självkritisk dag

2025-06-2115:58

loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

När en undvikande blir lämnad

När en undvikande blir lämnad

Evalotta Stiernholm