No.14 看见“恐惧”｜我们到底在害怕什么｜到恐惧里面瞧瞧
Update: 2022-08-03
Description
我们都将经历一场和恐惧同行的旅程，看见它，迎接它。
本期你将听到：
-恐惧是本能，也可能是创伤
-把害怕的东西写下来，它就消散了一大半
-事实和对事实的感觉，是两回事
-分离是令人害怕的，但我决定不再回避
-应对恐惧最好的办法，是直接进入恐惧
音乐：Teenage Blue —— Dream gril
本期你将听到：
-恐惧是本能，也可能是创伤
-把害怕的东西写下来，它就消散了一大半
-事实和对事实的感觉，是两回事
-分离是令人害怕的，但我决定不再回避
-应对恐惧最好的办法，是直接进入恐惧
音乐：Teenage Blue —— Dream gril
Comments
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
