2020 hatte ich eine Unterkiefervorverlagerung.Eine OP, auf die ich mich monatelang vorbereitet habe – körperlich und mental.

Und das Überraschende war: Ich brauchte danach keine Schmerzmittel. Mir ging es wirklich gut.

Nicht, weil ich Schmerzen „weggeredet“ habe.Nicht, weil positives Denken Medizin ersetzt.Das tut es nicht und das sollte es auch nie.

Aber: Wie wir mit uns sprechen, beeinflusst, wie unser Nervensystem reagiert. Angst kann Schmerzen verstärken. Innere Sicherheit kann sie manchmal abschwächen.

Das ist keine Magie. Das ist Neurobiologie.

Jeder Körper reagiert anders. Jede OP ist anders. Ich teile hier nur, was mir geholfen hat: meinen Körper nicht allein zu lassen, sondern ihn mental zu begleiten. 💚

🎧 Hör rein in den WORDSEED® Podcast “OP, Zahnarzt, MRT: Wie du dich innerlich stabilisierst & die Selbstheilungskräfte deines Körpers aktivierst”

Du findest die Folge auf Spotify, iTunes, YouTube & überall, wo es Podcasts gibt oder schreibe mir 320 in die Kommentare und ich sende dir den Link zur Podcastfolge zu.

Let´s grow! 🌱

Deine Lisa von WORDSEED®

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