Odstawiłam hormony i…? Cała prawda o antykoncepcji
Description
Czy wiesz, że Twój nastrój, sen, libido, poziom energii, a nawet decyzje zakupowe… mogą być powiązane z hormonami? W tym odcinku rozmawiam z Dominiką Czajką – specjalistką od zdrowia hormonalnego – o tym, jak ogromny wpływ na nasze ciało i życie ma antykoncepcja hormonalna.
Mówimy bez tabu:
- co dokładnie robi nam antykoncepcja i czy można ją po prostu odstawić,
- jak odróżnić syndrom post-pill od „nowej wersji siebie”,
- co wspólnego mają z hormonami libido, PMS i problemy z płodnością,
- czy soja naprawdę szkodzi, a plastikowy bidon może zaburzyć cykl,
- i jak dbać o hormony… bez popadania w obsesję.
Jeśli kiedykolwiek czułaś, że „coś jest nie tak”, ale lekarz powiedział, że „taka Twoja uroda” – to odcinek dla Ciebie.
A Dominikę znajdziecie tutaj: https://czajka-nutrition.pl/
subskrybuj kanał: https://www.youtube.com/@natalia_kusiak
IG: www.instagram.com/nataliakusiak
o mnie: https://www.nataliakusiak.com
Patronite: https://patronite.pl/pierwszarandka
United States
