Ola Slow Living o tym jak się zatrzymać, odpocząć i złapać energię nie tylko w trakcie wakacji
Update: 2024-08-02
Description
Ola Kwiatkowska, założycielka Slow Living i pomysłodawczyni projektu Slow Space by PUMA opowiada jak u niej wygląda kwestia odpoczynku, odcinania się od bodźców, relacji z naturą i szukania równowagi w środku tygodnia.
Czy istnieje przepis na dobry weekend, po którym powrót do pracy nie łączy się z syndromem poniedziałku?
Czym tak naprawdę jest nicnierobienie i czy w dzisiejszych czasach potrafimy się totalnie odciąć od bodźców i rozpraszaczy?
Jak odpoczywać na co dzień, o co zadbać aby mieć więcej energii i aby nie być stale przemęczonym?
Jak wpływa na nas digital detox?
Oraz, czy odpoczynek może być czymś niewygodnym i co to oznacza?
Mocno polecam tę rozmowę!
Olę możecie namierzyć tutaj: @slowlivingpoland
Comments
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
1.0x
