DiscoverI huvudet på Emma och ZoeOm prestationsbaserad självkänsla och vad du kan göra för att bryta den
Om prestationsbaserad självkänsla och vad du kan göra för att bryta den

Om prestationsbaserad självkänsla och vad du kan göra för att bryta den

Update: 2024-08-04
Share

Description

I dagens avsnitt pratas tjejerna om prestationsbaserad självkänsla och vad du kan göra om du upplever att du drivs av just det.

De pratar också om de yttre och de inre årstiderna och hur du kan göra för att leva mer i synk med naturen.

Boken som nämns i avsnittet är De inre årstiderna av Sheila Arnell.

Vill ni hänga med oss ännu mer? Följ oss här:

Zoe: @spirrispirri
Emma: @emmatyllstrom

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Om prestationsbaserad självkänsla och vad du kan göra för att bryta den

Om prestationsbaserad självkänsla och vad du kan göra för att bryta den

Emma Tyllström & Amanda Zoe Krepp