People Pleasing bedeutet "Menschen gefallen zu wollen". People Pleaser möchten gefallen, um von anderen Menschen gemocht zu werden und deren Erwartungen zu erfüllen - Selbstfürsorge kommt dabei oft zu kurz. Miriam regt uns an, unseren Alltag auf kleine Gewohnheiten hin zu untersuchen und zu bemerken, wann wir uns gut tun und wann wir vielleicht noch besser auf uns aufpassen können.

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