Podcast #18: Goed omgaan met angst, hoe doe je dat?
Update: 2020-03-13
Description
Het is nu, ten tijden van het Corona virus, een heel belangrijke vraag: hoe ga je op een goede manier om met angst?
In deze podcast leg ik je uit wat er tijdens angst met ons gebeurt, en dat het belangrijk is om júist dan goede keuzes te maken. Maar: hoe zorg je ervoor dat je dat doet? Wat houdt je tegen en hoe zorg je ervoor dat je niet in paniek raakt? Er zijn een aantal dingen waar je op moet letten. Die behandel ik tijdens deze podcast.
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
