Por qué vivimos cansados (aunque durmamos 8 horas)
Update: 2025-11-21
Description
Dormís tus ocho horas pero te levantás agotado. Vivís con café en la mano, y la energía no alcanza. En este Shot de Bienestar, Fio te cuenta por qué vivimos cansados —aunque durmamos—, qué pasa en el cuerpo y qué podés hacer para recuperar energía real.
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
