Propositos 2019

Propositos 2019

Update: 2019-01-08
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Description

Solamente el 12% lo cumple. Reglas para cumplir tus propositos:

Regla 1. Pedir un propósito por año.
Regla 2. Tiene que ser realista y medirlo en el tiempo. Si quires adelgazar no puede ser que quieras adelgazar 30k en 3 meses. Al final nos agobiamos y lo dejamos.
Regla 3. Cuando vemos que nos flaquean las fuerzas. Hay que pedir ayuda. Al medico de cabecera, a un profesional. Cuando se esta solo es mucho más complicado.
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15 Minutes

30 Minutes

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120 Minutes

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