Puis-je pratiquer le yoga pendant mes règles ?
Update: 2025-09-14
Description
Hello, et bienvenue dans Yoga and Glow Up, le podcast qui aide les femmes à se sentir mieux grâce au yoga.Je suis Saly Keita, et aujourd’hui on va répondre à une question qu’on m’a déjà posée, et que beaucoup de femmes se posent encore : Puis-je pratiquer le yoga pendant mes règles ?
Partie 1 – Oui, mais avec écoute et douceur
Partie 2 – Les postures à éviter… ou pas
Partie 3 – Les postures qui peuvent aider
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
1.0x
