DiscoverNA MEDIDA DO POSSÍVEL (OU QUASE)QUAL O MELHOR HORÁRIO PARA FAZER ATIVIDADE FÍSICA?
QUAL O MELHOR HORÁRIO PARA FAZER ATIVIDADE FÍSICA?

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Update: 2021-09-30
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Quais são os seus objetivos quando você pratica exercícios? Será que você está escolhendo o melhor momento do dia? O professor de educação física, José Rubens D'Elia, pós-graduado em Fisiologia do Exercício tem algumas dicas para você. Venha conferir também a nossa conversa completa sobre o assunto, acesse: https://open.spotify.com/episode/7AkNm3YaFJWCQFEel1UZQh

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