Quand vos hormones et votre microbiote décident de votre poids avec Véronique Liesse
Description
On vous a répété que « pour maigrir, il suffit de manger moins et bouger
plus » ? Pourtant, malgré tous vos efforts, votre corps ne suit pas.
Et si vos hormones, votre stress et votre microbiote décidaient à votre
place ?
Dans cet épisode, découvrez pourquoi votre poids n’est pas qu’une
question de volonté — mais de biologie, d’équilibre et d’écoute de soi.
Véronique Liesse, diététicienne-nutritionniste, autrice de Ma Bible pour
perdre du poids sans régime, partage son approche du lien entre
microbiote, hormones et poids. Avec des conseils, elle aide à comprendre
comment retrouver équilibre et énergie sans compter les calories.
🔗 Les livres de Véronique Liesse :
https://www.veronique-liesse-nutrition.com/mes-livres/
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Symp est présent en France et en Belgique. Notre mission : aider celles
et ceux qui souffrent d’inconforts chroniques — fatigue persistante,
stress, irritabilité, burn-out, troubles digestifs ou syndrome de
l’intestin irritable (SII) — à en comprendre l’origine.
Nos analyses fonctionnelles explorent le microbiote intestinal, la
candidose, le cortisol et les neurotransmetteurs, afin de proposer un
plan d’action personnalisé : interprétation claire des résultats,
recommandations nutritionnelles adaptées et compléments ciblés.
Notre objectif : vous aider à retrouver équilibre, énergie et confort au
quotidien.
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![[CONFERENCE] SIBO & côlon irritable : comprendre le lien avec le microbiote intestinal – Avec le Dr Balon-Perin](https://s3.castbox.fm/96/90/f2/a05caba20dadc1558dd1040e94599a9359_scaled_v1_400.jpg "[CONFERENCE] SIBO & côlon irritable : comprendre le lien avec le microbiote intestinal – Avec le Dr Balon-Perin")
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