🥷🏻 Bienvenue sur ce nouvel épisode : Réussir sa prise de masse 💪🏻 ! Accompagné de Anton Schmitt (alias CafeFitness_)
🎙️ Au programme :

Présentation de Anton : Découvrez son parcours.

La base d'une prise de masse ? : Plongez dans les bases essentielles pour comprendre comment cette stratégie

Les clés pour la réussir ! : Des astuces pratiques, des conseils personnalisés et des méthodes efficaces pour ajuster votre alimentation en faveur de vos objectifs.

Nos "cheats" codes ! : Partage des hacks et des astuces pour maximiser les résultats tout en maintenant un déficit calorique.

Notre astuce finale 🫱🏻‍🫲🏼: Ne manquez pas notre conseil ultime pour tirer le meilleur parti de votre parcours de déficit calorique.


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🕗 Quand ? Chaque dimanche à 20h (heure de l’Europe centrale) et 14h (Fuseau horaire America/Toronto - UTC-5).

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