DiscoverČeský rozhlas - Životní stylRadioporadna: Zaběhat si ve skupině je prospěšné pro všechny. Vlastní chyby odhalíte líp na druhých
Radioporadna: Zaběhat si ve skupině je prospěšné pro všechny. Vlastní chyby odhalíte líp na druhých

Radioporadna: Zaběhat si ve skupině je prospěšné pro všechny. Vlastní chyby odhalíte líp na druhých

Update: 2024-09-27
Share

Description

Běh je dobrým impulsem pro životní změnu. Základem je dobrá motivace, trpělivost a pravidelnost. Zajít si jednou za týden zaběhat a přitom se strhnout, to není správná cesta.

Všechno z tématu Životní styl můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.
Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Radioporadna: Zaběhat si ve skupině je prospěšné pro všechny. Vlastní chyby odhalíte líp na druhých

Radioporadna: Zaběhat si ve skupině je prospěšné pro všechny. Vlastní chyby odhalíte líp na druhých