DiscoverChodź na dwórRower okiem fizjoterapeuty. Co robić, gdy boli?
Rower okiem fizjoterapeuty. Co robić, gdy boli?

Rower okiem fizjoterapeuty. Co robić, gdy boli?

Update: 2025-06-22
Share

Description

Ciało na rowerze w idealnym dopasowaniu umożliwi wiele przygód i pobije mnóstwo (osobistych) rekordów. Jak je do tego przygotować? Co robić, kiedy czasem podczas jazdy coś boli (i dlaczego boli)? A może to rower warto lepiej dopasować do użytkownika? O sportowym przygotowaniu kolarzy i bikefittingu rozmawiamy z Piotrem Kalużnym - fizjoterapeutą, bikefitterem i trenerem medycznym. Pytała Kasia Wojtasik.
Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Rower okiem fizjoterapeuty. Co robić, gdy boli?

Rower okiem fizjoterapeuty. Co robić, gdy boli?