Run Vienna #02 - Sázka, zátěžový test a můj tréninkový plán
Description
Možná máte v hlavě spoustu běžeckých snů. Možná jste se o ně ještě nepokusili. Ale také je možná ten správný čas na to si je začít plnit.
Já mám sice sen uběhnout maraton už dávno za sebou, ale to neznamená, že nesním dál. A i letos se znovu pouštím do tréninku na další maraton. Tentokrát ten ve Vídni.
V dnešním videu se dozvíte, co se stalo od minulého týdne, kdy jsem tento projekt zveřejnila a také naťuknu mé tréninkové jednotky. Kompletní tréninkový deník, včetně temp a vzdáleností, najdete na Forendors.
Pokud by vás zajímalo cokoliv dalšího, není nic snažšího, než mně napsat.
Web: https://jedenmesicbezce.cz/
Forendors: https://www.forendors.cz/veru81
Instagram: https://www.instagram.com/veronika_preti/
Facebook: https://www.facebook.com/jedenmesicbezce/
United States
