DiscoverGruppechattenS13E1. The Habit Loop i praksis — Slik skaper du gode vaner i Ramadan
S13E1. The Habit Loop i praksis — Slik skaper du gode vaner i Ramadan

S13E1. The Habit Loop i praksis — Slik skaper du gode vaner i Ramadan

Update: 2025-02-27
Share

Description


Velkommen til en ny sesong av Gruppechatten! 🌙✨


I denne episoden dykker vi inn i hvordan vi kan skape gode vaner i Ramadan – og faktisk holde på dem. Vi deler hva denne måneden betyr for oss, hva vi får ut av den, og selvfølgelig… drittlei – Ramadan edition!


Vi tar også for oss The Habit Loop og ser hvordan vi kan bruke den til å implementere vaner som varer, både under og etter Ramadan. Det er et litt annerledes format denne gangen, men vi håper det gir deg praktiske verktøy og inspirasjon til en meningsfull måned!


Ramadan mubarak! 🎉

Comments 
In Channel
S12EP7: Q&A

S12EP7: Q&A

2025-01-3057:37

loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

S13E1. The Habit Loop i praksis — Slik skaper du gode vaner i Ramadan

S13E1. The Habit Loop i praksis — Slik skaper du gode vaner i Ramadan

Gruppechatten