Description
Glædelig jul, min ven ❤️
S3 E5 - Afhængig af stress
2025-11-0801:15:32
S3 E4 - Skam: nervesystemets bremse
2025-11-0101:08:56
S3 E3 - Du er ikke stresset pga en travl kalender men fordi dit nervesystem er i overlevelse
2025-10-2501:13:16
S3 E2 - Sådan frigiver du stress fra nervesystemet
2025-10-1758:11
S3 E1 - Derfor har samtale terapi ikke hjulpet dig
2025-10-1249:25
S2 EP 20 - Glædelig kvindernes internationale kampdag og tak (for nu)
2025-03-0842:08
S2 EP 19 - Min historie: Tryg i utryghed & hvorfor vi bliver i usunde relationer
2025-03-0101:21:06
S2 EP 18 - Dating fra en Fawn-respons: Derfor laver du om på dig selv
2025-02-2201:08:42
S2 EP 17 - Det usynlige sår: Længslen efter moderlig kærlighed
2025-02-1501:14:43
S2 EP 16 - Vi er alle børn i voksne kroppe
2025-02-0801:05:11
S2 EP 15 - Sådan slipper du dine traume-responser
2025-02-0101:01:09
S2 EP 14 - Min historie: Fra psykiske lidelser og misbrug til livsformål
2025-01-2558:28
S2 EP 13 - Du KAN lindre dine ADHD-symptomer
2025-01-1101:05:25
S2 EP 12 - ADHD & traumer: Er der en sammenhæng?
2025-01-0457:39
S2 EP 11 - JULEHILSEN
2024-12-2107:33
S2 EP 10 - Afhængig af kærlighed part 2
2024-12-1401:00:32
S2 EP 9 - Afhængig af kærlighed
2024-12-0753:12
S2 EP 8 - I'M BACK!
2024-11-3001:00:24
S2 EP 7 - Præstationsangst og frygten for at blive set
2024-10-1254:01
S2 EP 6 - Triggers er uforløste traumer
2024-10-0552:30
0.5x
0.8x
1.0x
1.25x
1.5x
2.0x
3.0x
Sleep Timer
Off
End of Episode
5 Minutes
10 Minutes
15 Minutes
30 Minutes
45 Minutes
60 Minutes
120 Minutes