Интерес к любительскому спорту в стране стремительно растёт. Всё больше бегунов, стартов и людей, выбирающих активный образ жизни. Но вместе с этим растёт и количество рисков.

В этом выпуске мы поговорили с теми, кто уже столкнулся с обратной стороной массового спорта, с врачами, которые работают со спортивными травмами, и с тренерами, к которым часто приходят с «инстаграмными» целями.

Партнёр выпуска — Halyk Insurance с программой страхования для участников в день соревнований.

Instagram Halyk Insurance: https://instagram.com/halyk.sk

Тайм-коды:

0:00 Партнер выпуска - Halyk Insurance

0:05 В этом выпуске…

0:56 Бум любительского спорта в Казахстане

1:35 Статистика смертности на марафонах

1:48 Тепловой удар на старте - история героя выпуска

2:33 Травмы триатлетов

2:52 С какими травмами обращаются спортсмены-любители

4:26 Сколько нужно времени подготовиться к марафону?

5:53 Скорая помощь на стартах

6:09 Как ощущается тепловой удар?

7:44 «Я физически и психологически сломалась» - история героини выпуска

10:46 «Со страховкой любители приходят очень редко»

11:53 «Больше часа мне не оказывали никакую помощь»

13:17 Сколько стоит восстановление?

16:44 Самые травматичные виды спорта

19:15 Чекапы: что обязательно нужно проверить

23:05 «Спина и ноги - основа здоровья»

25:36 «Я готова переплачивать» - какие уроки вынесли герои

29:39 Каким должен быть любительский спорт?

EasyТonic - место, где в непринужденной обстановке мы встречаемся с интересными и вдохновляющими нас людьми. С ними мы говорим о любительском спорте, активном отдыхе, путешествиях и прочих способах не ведения диванного образа жизни. Смотри и слушай нас здесь и на разных аудиоплощадках!