Discover5h30 du matSIE5 Les routines matinales : Se lancer, plan d'action !
SIE5 Les routines matinales : Se lancer, plan d'action !

SIE5 Les routines matinales : Se lancer, plan d'action !

Update: 2021-06-07
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Description

Dans cet épisode je vous propose un plan d'action pour vous lancer et tester cet outil des routines matinales. C'est le dernier épisode qui parlera de se lever tôt, enfin presque ! 



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