Comment relier santé, cinéma et résilience quand on est une femme aux multiples casquettes ?
Dans cet épisode de Flammes des Années 80, nous découvrons le parcours inspirant de Farah : médecin passionnée, mais aussi réalisatrice, comédienne et engagée dans l’humanitaire. Elle incarne à merveille l’art d’écouter sa flamme intérieure et de transformer ses épreuves en force.

Elle nous partage ses conseils de santé et de bien-être féminin pour la rentrée :

• dépistages essentiels (frottis, test HPV, mammographie),

• importance de la santé mentale,

• gestes simples pour cultiver la confiance en soi : marcher, respirer, méditer, pratiquer la cohérence cardiaque.

Mais au-delà de la médecine, Farah incarne une vision globale du bien-être féminin : l’équilibre entre santé, créativité et épanouissement personnel. Elle écrit et réalise des films sur les droits des femmes, la résilience, la maternité, la violence intra-familiale… Son message : oser être soi et ne jamais renoncer à ses rêves.

Nous parlons aussi de son expérience en missions humanitaires à Madagascar, au Sénégal, en Afrique du Sud ou encore aux Philippines. Elle y a rencontré la puissance des traditions médicinales locales, affronté les tabous autour des femmes et découvert combien la médecine se réinvente avec peu de moyens, mais beaucoup d’humanité. Ces voyages nourrissent aujourd’hui sa pratique médicale comme son regard d’artiste.

💫 À travers ce portrait de femme plurielle, Farah nous rappelle :

• qu’une femme peut mêler médecine, psychologie, art et spiritualité,

• que l’épanouissement personnel se construit dans les épreuves,

• que le bien-être féminin est un chemin de liberté et de prévention,

• et qu’il suffit parfois d’écouter sa flamme intérieure pour transformer sa vie.

👉 Si vous êtes une femme qui aspire à révéler sa flamme, à prendre soin de votre santé et à trouver de nouveaux modèles inspirants, cet épisode est pour vous.

🎧 Flammes des Années 80, c’est le podcast qui accompagne les femmes dans leur développement personnel, leur bien-être et leur liberté d’être.

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🎙️ Flammes des Années 80 – Le podcast qui allume la femme.
Chaque semaine, des conversations autour du développement personnel féminin, de la confiance en soi, du bien-être, de la transmission et de l’épanouissement personnel. On y explore l’introspection, les émotions, la résilience, la maternité, l’amour, la psychologie et les témoignages inspirants de femmes et d’hommes audacieux. Un podcast pour femmes, pour révéler sa flamme intérieure, oser être soi et nourrir sa spiritualité féminine.
Flammes des Années 80, pour écouter votre flamme intérieure grandir. 🔥

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