Se protéger quand on capte tout : clés pour apaiser son hypersensibilité
Description
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Que ressentons-nous physiquement quand nous sommes très sensibles ?
Comment notre corps somatise-t-il ce que nous vivons au quotidien ?
Et surtout… comment pouvons-nous écouter notre corps pour mieux comprendre notre sensibilité, et apprendre à nous protéger quand nous captons tout, parfois trop fort ?
C’est ce que nous allons explorer ensemble dans cet épisode très authentique… pour t’aider à transformer ta sensibilité en force.
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Je te souhaite une belle écoute !
Avec amour,
Laetitia
United States
