Dans cet épisode de "La Sportive Outdoor", Laurène Philippot reçoit Hélène Hauptmann, une femme inspirante qui a triomphé de deux cancers du sein, diagnostiqués en 2013 et 2015. Hélène, infirmière de profession, partage son parcours courageux et sa réhabilitation physique grâce à l'association "En Avant les Amazones", qui œuvre pour le soutien des femmes touchées par le cancer. Son témoignage est un bel exemple de la force des femmes et de leur résilience.

Hélène évoque les défis de la vie avec un cancer, notamment la fatigue engendrée par les traitements. Dans cet épisode, elle souligne l'importance cruciale de l'activité physique pour le bien-être mental et physique, et comment cela l’a aidée à se réapproprier son corps après les traitements.

Au fil de la discussion, Hélène partage son retour à la pratique sportive, notamment à travers le vélo et la course à pied. Elle raconte comment ces activités l'ont même progressivement motivée pour relever des défis personnels, comme courir un marathon, et comment elles lui ont permis de renouer avec sa passion pour le sport.

Son témoignage met aussi en lumière l'importance de la communauté et du soutien entre femmes ayant vécu des expériences similaires. Hélène encourage les auditrices à ne pas rester isolées, à rechercher des ressources qui peuvent les aider dans leur parcours de guérison, et à s'engager dans des pratiques sportives qui favorisent leur bien-être.

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Musique du générique:

Titre: Running (ft Elske)

Auteur: Jens East

Source: https://soundcloud.com/jenseast

Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr

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