Wie Assistenzen mit innerer Klarheit den Wandel gestalten – mit Nikola Schumacher

Folge 10 – Selbstkompetenz statt Selbstzweifel mit Nikola Schumacher

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🔹 In dieser Folge erfährst Du:

• Was Selbstkompetenz für Assistenzen bedeutet


• Warum Selbstführung und Reflexion so entscheidend sind


• Wie Du Deine Energiequellen erkennst – z. B. mit der „Tagesuhr“


• Welche Rolle Kommunikation, Prioritäten und Pausen spielen


• Warum Authentizität kein „Soft Skill“, sondern echte Stärke ist

🔹 Ressourcen & Empfehlungen

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Buch: Chefsache Assistenz – Teil 1 & 2 (Springer Verlag)
→ Teil 1
→ Teil 2

Ingo Froböse - Power durch Pause: Stress stoppen, richtig abschalten, kraftvoll neu starten

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