DiscoverMehr Selbstbewusstsein, Grenzen setzen & mentale Stärke – Mit Kim FleckensteinSelbstwert & gesunde Beziehungen – Warum Du nicht jedem helfen musst
Selbstwert & gesunde Beziehungen – Warum Du nicht jedem helfen musst

Selbstwert & gesunde Beziehungen – Warum Du nicht jedem helfen musst

Update: 2025-07-22
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# 137 Wie gesund sind Deine Beziehungen?

In dieser Folge geht es um:
Selbstwert & gesunde Beziehungen – Warum du nicht jedem helfen musst


Du erfährst:
– Warum dein Selbstwert bestimmt, ob du gut Grenzen setzen kannst
– Weshalb Helfen aus Selbstliebe anders aussieht als aus Pflichtgefühl
– Wie klare Grenzen deine Beziehungen langfristig stärken


💡 Du nimmst mit:
✅ Klarheit darüber, warum du nicht ständig verfügbar sein musst
✅ Konkrete Strategien, um liebevoll Nein zu sagen
✅ Mehr Vertrauen, dass gesunde Grenzen Beziehungen verbessern


🔗 Links & Empfehlungen:
– Website: https://www.kimfleckenstein.com
– Freebie : https://www.kimfleckenstein.com/freebie-30-antworten-selbstbewusstsein/
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Kim Fleckenstein - Coach, Autorin, Heilprakterin für Psychotherapie