DiscoverEnablersSheila Arnell - om hormoner, trygghet, självkärlek och att våga vara mer i kroppen
Sheila Arnell - om hormoner, trygghet, självkärlek och att våga vara mer i kroppen

Sheila Arnell - om hormoner, trygghet, självkärlek och att våga vara mer i kroppen

Update: 2024-09-16
Share

Description

ENABLERS – en podcast om att möjliggöra sig själv


Öppna, sårbara och nyfikna samtal om hur vi blir de vi är och gör det vi gör.


 


Veckans avsnitt:


Malin Lindner & Sheila Arnell om att leva i synk med sin cykel, prata sex med sina barn, att allt i grunden handlar om trygghet och kärleken till sig själv.


 


Vem är Sheila:


Sheila Arnell driver företaget About Yoga med sin kollega Magnus Fridh där de undervisar i meditation och yoga. Hon har skrivit boken De inre årstiderna för att hjälpa kvinnor att förstå hur hormonerna påverkar livet. Hon har en podcast tillsammans med sin vän Isabella Löwengrip som heter Isabella söker Sheila.


 


 


Här hittar du Sheila:


Instagram: @sheilaarnell 


Hemsida: https://www.aboutyoga.se


Podcast: Isabella söker Sheila


 


Om Malin:


Malin Lindner arbetar som fotograf, författare och coach. På hennes hemsida kan du läsa mer om hur du och hon kan arbeta tillsammans. Där hittar du även hennes böcker.


 


www.malinlindner.com


 


Kontakt:


malin@malinlindner.com


 


Instagram https://www.instagram.com/malinlindner/


 


Linkedin https://www.linkedin.com/in/malinlindner/


 


Foto av Sheila taget av Fotograf Emma Tüll

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Sheila Arnell - om hormoner, trygghet, självkärlek och att våga vara mer i kroppen

Sheila Arnell - om hormoner, trygghet, självkärlek och att våga vara mer i kroppen

Malin Lindner