DiscoverSmak BieganiaSmakBiegania No. 2: Motywacja i siła woli – podstawa sukcesu biegacza
SmakBiegania No. 2: Motywacja i siła woli – podstawa sukcesu biegacza

SmakBiegania No. 2: Motywacja i siła woli – podstawa sukcesu biegacza

Update: 2021-07-20
Share

Description

Motywacja to temat bliski każdemu biegaczowi, dlatego postanowiliśmy przybliżyć go w trakcie drugiego odcinka podcastu Smak Biegania! Naszym gościem jest Marcin Świerc, zawodnik kadry narodowej, trener biegania, lider BUFF Team Polska, a także ambasador biegu Poland Business Run.

Bartosz Wilczyński w rozmowie z Marcinem porusza kwestię stawiania sobie realnych celów i siły woli jako "źródła napędu” dla naszego organizmu. Panowie dyskutują także o kryzysach, momentach, kiedy lepiej świadomie się wycofać, oraz o mądrym odpoczywaniu.

Brzmi interesująco? Zachęcamy do posłuchania!
Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

SmakBiegania No. 2: Motywacja i siła woli – podstawa sukcesu biegacza

SmakBiegania No. 2: Motywacja i siła woli – podstawa sukcesu biegacza

Fundacja Poland Business Run