DiscoverFrauen fragen Frauen Fragen - Dein Podcast für ehrliche Gespräche und lustige AnekdotenSoft Life vs. Hustle Culture - weicher leben, härter als gedacht
Soft Life vs. Hustle Culture - weicher leben, härter als gedacht

Soft Life vs. Hustle Culture - weicher leben, härter als gedacht

Update: 2025-10-27
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Dein Podcast für ehrlich Gespräche und lustige Anekdoten

Soft Life – klingt nach Duftkerze und Hafermilch, oder?Aber ursprünglich war es ein feministischer Aufstand gegen Dauerstress.


In dieser Folge sprechen wir darüber, wie leicht es sich nicht anfühlt, „leicht zu leben“.Wann wird Selbstfürsorge zur To-do? Was nährt – und was ist nur hübsch verpackter Druck?Und wie geht das eigentlich: Nein sagen, ohne ein schlechtes Gewissen?


Judith erzählt, wie man als Coach (und Mutter) zwischen Studium, Arbeit und Alltag spürt, wann man sich selbst überholt.Sabrina bringt – natürlich – Studien mit.Und wir stellen uns die Frage: Ist „Soft Life“ vielleicht die härteste Übung unserer Generation?


Jetzt reinhören – überall, wo’s Podcasts gibt.


#softlife #selbstfürsorge #podcastfürfrauen #frauenfragenfrauenfragen #mentalhealth #selbstoptimierung #routinen #coachingalltag #feministischesleben #selbstliebe #hustleculture


nstagram: https://www.instagram.com/frauen_fragen_frauen_fragen/


Homepage: www.judithmackay.de

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Judith Mackay und Sabrina Rose