Solar Plexus chakra blir også kalt Manipura. Dette energisenteret er vårt vedlikeholdssenter. Her møtes alle våre energibaner, altså hele 72 000 nadi´s. Energisenteret ligg i mellomgulvet, akkurat i overgangen mellom midtre del av magen og brystbeinet. Solar plexus chakra er et resultat av både rotchakraen og sakralchakraen. Vi er også kommet til det tredje og siste energisenteret som hører til våre menneskelige chakraer. Fra hjertechakra og oppover så omtales disse som våre guddommelige, åndelige chakraer. Dersom vi har et balansert tredje chakra, har vi god selvtillit, selvfølelse og identitet. Dette er selve hovedsenteret vårt for personlig kraft og egenverdi. Vi vil også erfare at dette er noe som kommer innenifra gjennom indre styrke og en indre viten om at vi er god nok og opplever oss selv som komplett. Det er derfor også senteret for vitalitet og kontrollerer vår energi og styrker vår helse. Det sørger vanligvis for optimal fordøyelse og metabolisme. Dersom dette senteret er ustabilt har vi ofte problemer med fordøyelse av mat og prosesseringen av vanskelige følelser og tanker. Dersom vi har mange bekymringer, tviler på oss selv og opplever at vi gjør feil, er dette mye av hovedårsakene til blokkeringer i solar plexus.

Du er det du klarer å fordøye! #Innass

Music by @SilkeVed