DiscoverMon Coach de Yoga - WeYogSortir de sa zone de confort
Sortir de sa zone de confort

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Update: 2024-05-08
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#51 Sortir de sa zone de confort


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🎙Le résumé de l’épisode par tes coachs 🎙


Bon ou mauvais ?

Faut-il vraiment rester tout le temps dans sa zone de confort ?

Jusqu'où faut il aller ?

Les temps modernes ne nous laissent ils pas un peu trop dans notre confort, au point qu'on a plus envie d'en sortir ?

Au point que le moindre effort nous paraissent une montagne ?




🌟On t’offre une séance de yoga  pour nous découvrir

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5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

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Lorena & Alexis de WeYog