In dieser Episode von INNEN / AUSSEN spreche ich mit Ivo, Musiker, Tontechniker und Experte für Sound Healing. Er nimmt uns mit auf eine faszinierende Reise durch die Welt der Klänge, Frequenzen und Lichtimpulse und Du kannst selbst eine Sound Healing Session ausprobieren 🌟

Wir reden über die Wissenschaft hinter Sound Healing, wie Musik unser Gehirn beeinflusst und warum Schwingungen uns in tiefe Entspannung bringen können. Und das Beste: Am Ende gibt’s eine geführte Sound Healing Session, die du direkt mitmachen kannst. Also schnapp dir Kopfhörer, mach’s dir gemütlich und lass dich von Klängen verzaubern!

👉 Kleiner Tipp: Falls du die volle Wirkung mit Lichtimpulsen erleben möchtest, schau dir diese Session auch als Video auf YouTube bei YogaMeHome an.

Viel Spaß beim Lauschen und Entspannen! 💙

SHOWNOTES:

➡ App downloaden: „Be Light“ in den App Stores
➡ Website: https://www.be-light.app/de

➡ Auf YogaMeHome sind von Ivo komponierte Soundbäder zu den einzelnen Chakren erschienen:

1 für Erdung & Lebenskraft: https://www.yogamehome.org/yoga-videos/video/571
2 für Kreativität & Sex: https://www.yogamehome.org/yoga-videos/video/572
3 für Mut & Selbstbewusstsein: https://www.yogamehome.org/yoga-videos/video/573
4 für Herz & Mitgefühl: https://www.yogamehome.org/yoga-videos/video/580
5 für Ausdruck & Kommunikation: https://www.yogamehome.org/yoga-videos/video/588
6 für Intuition & Weisheit: https://www.yogamehome.org/yoga-videos/video/589
7 für Spiritualität & Weisheit: https://www.yogamehome.org/yoga-videos/video/590