Special: Recovery ist kein gerader Weg – Rückschritte als Schlüssel zur Heilung mit Recovery-Coach Romy Hörbe
Description
In dieser inspirierenden Folge spreche ich mit Romy Hörbe, Recoverycoach und ehemals selbst von einer Essstörung betroffen, über die oft übersehenen Seiten der Heilung: den Mut, überhaupt den Weg in die Recovery zu gehen, und den Umgang mit Rückschritten, wenn man bereits mitten drin ist. Romy teilt offen und ehrlich ihre eigenen Erfahrungen und erklärt, warum gerade Rückschritte so wertvoll sind, um sich selbst – und die eigene Essstörung – besser zu verstehen.
Wir sprechen darüber,
warum der erste Schritt in die Recovery oft der schwerste ist,
wie man mit Zweifeln und Rückfällen umgehen kann,
und weshalb Heilung nicht perfekt, sondern menschlich ist.
✨ Du findest Romy hier:
🎙 Podcast „Real Tea“: Spotify-Link
📸 Instagram: @romy_hoerbe
🌐 Website: romy-hoerbe.de
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👉 madeleinedaehling.de
Bereit für eine ehrliche, einfühlsame und bestärkende Folge? Dann hör rein!
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