Stress og press

Update: 2023-08-07

Description

Føler du deg stresset og presset? Redd for hva andre tenker om deg om du ikke gjør alt perfekt? Kanskje du føler du må prestere på alle arenaer? Hvorfor gjør ofte vi mennesker det, og hva kan vi gjøre med det? Jeg er Anette Austheim og dette er det jeg vil dele med deg i denne episoden. God lytt!

Comments

Top Podcasts

The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024 The Best News Podcast Right Now – June 2024 The Best New Business Podcast Right Now – June 2024 The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024 The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024 The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20 The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20 The Best New Mark Levin Podcast – June 2024

In Channel

Prestasjonspress

2024-08-2031:56

Dette kan snu ditt forhold til engstelse, uro og frykt

2024-07-0926:15

Verktøy for å få mer ro

2024-06-2523:36

Spørsmålet som vil bidra til mer glede

2024-06-1126:51

Dette holder oss igjen fra å få til endring

2024-05-2125:55

Hvordan håndtere usikkerhet, frykt og engstelse?

2024-05-0742:02

Hvordan kan du få bedre fokus?

2024-04-2301:00:14

Hvordan takle en dårlig dag?

2024-04-0932:28

Hvorfor sammenligner vi oss med andre, og hva kan vi gjøre med det så vi føler oss bedre?

2024-03-2627:57

Karrierevalg og endring av retning med Mariann Deila

2024-03-1250:52

Veien til de gode følelsene er gjennom de vonde følelsene

2024-02-2737:33

Hvordan styrke selvtilliten? Med Mariann Deila

2024-01-0958:40

Frykten for hva andre tenker

2023-10-3136:56

Skam

2023-10-1729:17

Hvordan kan du skape motivasjon?

2023-10-0318:59

Hva skal jeg velge? Og var det jeg valgte rett?

2023-09-1945:22

Tankefeller som gjør at du føler deg dårlig

2023-09-0532:57

Frykt og engstelse

2023-08-2222:06

Stress og press

2023-08-0723:44

00:00

#box-pro-ellipsis-172726998862295{-webkit-line-clamp:2;}Stress og press

Stress og press

Anette Austheim

Stress og press