Sucht. Weil wir alle eine haben.
Update: 2023-04-20
Description
Sind wir nicht alle nach irgendetwas süchtig? Schokolade, Smartphone, Netflix, Koffein, Instagram oder online Shopping? Alles nicht weiter schlimm. Oder vielleicht doch eine tickende Zeitbombe?
Ab wann werden unsere Bewältigungstrategien destruktiv, also zu einer Last, die nicht mehr so leicht abzuschütteln ist? Und was können wir dagegen (oder damit) tun?
Darüber sprechen Ste und Elisa in der vierten Folge von @kopfherzvulva.
Mehr zu Stefanie Giardina
Mehr zu Elisa Malinverni
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Elisas Morning Routine Programm für gesunde Gewohnheiten
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