I dette afsnit dykker vi ned i hvordan vi laver digital oprydning - med fokus på hvordan de digitale værktøjer skal hjælpe os i vores arbejde, fremfor at være en tidsrøver og forstyrre vores fokus.

I dag er vi, som selvstændige, ofte afhængige af de digitale hjælpmidler som computer, telefon, sociale medier og andre digitale værktøjer. De kan være en kæmpe hjælp i vores arbejde, men samtidig kan de også gøre at vi føler at vi er på arbejde 24/7 - fordi vi altid er tilgængelige online.

Derfor snakker Anne-Mette og Alexander ind i hvordan du kan blive mere bevidst omkring brugen af det digitale og hvad vi selv gør for at skabe en mere bæredygtig hverdag i vores virksomheder, så vi arbejder på den måde vi ønsker.

Vi kommer bl.a. ind på:

• Hvorfor en digital oprydning kan være afgørende for din produktivitet og mentale ro
• Hvordan digitale forstyrrelser påvirker din hjerne – og hvorfor det kan tage over 20 minutter at genfinde dit fokus efter en afbrydelse
• Konkrete skridt til at rydde op i din digitale verden, fx at organisere dit computer-skrivebord, afmelde unødvendige nyhedsbreve og samle dine noter ét sted
• Hvordan du kan bruge digitale redskaber som kalendersystemer og fokusfunktioner på din telefon til din fordel – uden at de tager styringen over din tid

Tusind tak fordi du lytter med! Og rigtig god fornøjelse :)

IVÆRKSÆTTERDRØMME

www.iværksætterdrømme.dk

INSTAGRAM: @ivaerksaetterdroemme

Brug for hjælp til at komme videre? --> Start med min videotræning her

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.