DiscoverSuccesvol leven met ADD / ADHDT53: Op het moment dat ik dit inzag, nam mijn uitstelgedrag drastisch af
T53: Op het moment dat ik dit inzag, nam mijn uitstelgedrag drastisch af

T53: Op het moment dat ik dit inzag, nam mijn uitstelgedrag drastisch af

Update: 2025-10-13
Share

Description

Korting op vitaily supplementen: vitaily.nl/jasper10 of gebruik de code jasper10

Iedereen stelt wel eens uit. Maar wat als uitstelgedrag je hele leven gaat beheersen? Vroeger werd ik zelfs ‘koning uitstel’ genoemd. In deze aflevering deel ik hoe één simpele opmerking van mijn moeder alles veranderde in mijn relatie met uitstelgedrag.

Je hoort:

Waarom wegkijken van uitstelgedrag het probleem alleen maar groter maakt.

Hoe ik ontdekte dat uitstelgedrag geen vijand is, maar een signaal.

Welke inzichten mij hielpen om niet langer vast te zitten in struisvogelpolitiek.

Waarom ik uitstelgedrag nu zie als een bondgenoot in plaats van een vierkoppig monster.

👉 Herken jij jezelf hierin en wil je aan de slag met je uitstelgedrag—met of zonder AD(H)D? Plan via onderstaande link een gratis kennismakingsgesprek in. Ik denk graag met je mee.

https://calendly.com/jasperbuitenhuis/kennismaking?month=2025-08

Of download de gratis masterclass over uitstelgedrag: https://jasperbuitenhuis.nl/gratis-masterclass/

En hier vind je 52 tips tegen uitstelgedrag: https://jasperbuitenhuis.nl/e-book/

https://jasperbuitenhuis.nl/
Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

T53: Op het moment dat ik dit inzag, nam mijn uitstelgedrag drastisch af

T53: Op het moment dat ik dit inzag, nam mijn uitstelgedrag drastisch af

Jasper Buitenhuis