DiscoverVi Samler DanmarkTalentfabrikken - Den gode træning
Talentfabrikken - Den gode træning

Talentfabrikken - Den gode træning

Update: 2022-03-08
Share

Description

I andet afsnit af Talentfabrikken diskuterer Jesper Hauge og Anders Sommer 'Den Gode Træning'. 


Fra planlægning til udførelse og evaluering. Hvordan opbygges den gode træning? Hvordan sikrer man intensitet, mens man også giver tid til fordybelse? Hvor meget bør man spille 5-mod-5? 


Og til slut et par favoritøvelser.


Har I nogle spørgsmål til Jesper eller Ander så husk at I kan kontakte den via @ViSamlerDanmark instagram. 



Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Talentfabrikken - Den gode træning

Talentfabrikken - Den gode træning

Danmarks Basketball Forbund