DiscoverVi Samler DanmarkTalentfabrikken - Fysisk træning
Talentfabrikken - Fysisk træning

Talentfabrikken - Fysisk træning

Update: 2022-06-21
Share

Description

Denne episode af Talentfabrikken omhandler den fysiske træning. Anders Sommer og Jesper Hauge snakker om vigtigheden af at prioritere den fysiske træning for ungdomsspillere og giver gode tips til organiseringen. Podcasten tager udgangspunkt i ATK-materialets kapitel 2, hvorfra den grundlæggende viden og modeller gennemgås. Slutteligt gøres der op med fordomme inden for styrketræningen og det tilbagevendende punkt, hvor ”Do´s and don’ts” bliver diskuteret.

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Talentfabrikken - Fysisk træning

Talentfabrikken - Fysisk træning

Danmarks Basketball Forbund