Sentes-te cansada… mas não é do corpo.
É uma exaustão que vem de dentro.
Do peso de anos a colocares os outros sempre em primeiro lugar.

De teres aprendido — sem te dares conta — que o teu valor está em seres útil, forte, disponível.Neste episódio, falo contigo sobre esse cansaço emocional invisível, que não se cura com descanso, mas sim com verdade.

Partilho-te o que pode estar por trás dessa sensação de vazio, culpa e desconexão contigo mesma — e como a Reprogramação Emocional pode ser o caminho para começares a regressar a ti

.✨ Vais perceber:

– Porque é que te sentes presa sem perceberes como
– Como se forma o “programa emocional” desde a infância
– Como esse padrão ainda comanda as tuas decisões hoje
– E o que precisas de libertar para começares a confiar em ti

🌿 Se queres dar o primeiro passo nesse caminho, começa com o curso Liberta-te da tua Insegurança — um processo leve e profundo para começares a silenciar as vozes que te sabotam.📲 Descobre mais em:

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Tu podes mudar a tua vida.
E não precisas de o fazer sozinha.

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