Tes peurs d’avant-course ? On les démonte UNE par UNE 🥊
Description
À quelques jours du marathon, les questions fusent, les doutes s’installent, et parfois… la panique monte.
Et si j'avais mal aux jambes dès le 20e ? Et si je ratais mon ravito ? Et si j’étais le dernier ? 😱
Dans cet épisode spécial, Tristan et Niko, passent en revue vos plus grandes craintes et les démontent une à une avec expertise et bienveillance !
💡 Des réponses simples, concrètes, pour aborder le jour J l’esprit plus léger.
🎥 Retrouve l'épisode en vidéo ici :
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