Ton appétit a toujours été contrôlé (et comment t’en libérer)
Description
Dans ce nouvel épisode (dispo sur YouTube en version filmée ici : https://youtu.be/s4QXuvSphVk), on parle d’un sujet tabou : l’appétit des femmes.
Pourquoi, depuis toujours, on nous apprend à le contrôler, le cacher, le juger ?
Et surtout : comment s’en libérer ?
Dans cet épisode, on explore :
pourquoi “une femme qui mange” dérange encore,
comment la pop culture et la pub ont façonné notre rapport à notre faim et appétit
le double standard genré sur la vision de l'appétit (masculin vs féminin)
le lien entre appétit, pouvoir et patriarcat,
et des pistes concrètes pour reconsidérer ta relation à ton appétit...et ne plus en avoir honte.
Ton appétit n'a jamais été un problème. Bien au contraire.
Bonne écoute !
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