Trainer e Personal trainer sono dalla tua parte, ecco perché
Update: 2025-04-04
Description
Hai timore di avvicinarti al Personal Trainer perché sembra un supereroe scolpito nel marmo?
Spoiler: è una persona esattamente come lo sei tu ed è lì per aiutarti.
In questa tips, la psicologa e psicoterapeuta Agnese Cannistraci spiega come poter trasformare la figura del Trainer in un vero alleato per il tuo benessere.
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