UN CORPO PENSATO • UNA MENTE NUTRITA - EP.8
Update: 2023-01-13
Description
Tutti gli elementi che caratterizzano il Disturbo da Alimentazione Incontrollata o Binge Eating sorgono da una gestione disfunzionale del proprio panorama emotivo: pensieri e giudizi negativi sul nostro aspetto, debolezza e scarsa capacità di mantenere in controllo hanno come impatto un abbattimento dell’amor proprio e una perdita di contatto con le necessità del corpo.
•
In questa puntata, andremo ad approfondire il “Mangiare senza pensare”, le sue cause e le sue conseguenze, focalizzandoci sul come imparare a destrutturare i pensieri ossessivi legati all’alimentazione incontrollata.
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
