¡Bienvenidas a la nueva temporada de Entre Mamás el Podcast!   Hoy comienza una nueva etapa del podcast con una conversación que te abrazará el corazón.

La llegada de un bebé es un cambio monumental, y en medio de la alegría y el cansancio, la nueva mamá necesita un apoyo incondicional. En este episodio exploramos el rol de la doula de posparto como un verdadero ángel de la guarda para la familia.

Conversamos con Nicole Rivera, quien nos comparte los cuatro pilares esenciales para la recuperación en el cuarto trimestre. Desde preparar comidas nutritivas como los famosos Mamacita Power Bites hasta ofrecer un espacio para que mamá descanse, ella nos muestra cómo el cuidado práctico y el cariño se fusionan. Hablaremos de cómo esta compañía puede transformar la experiencia de la maternidad temprana.

Este episodio es un recordatorio de que mereces un cuidado tan profundo como el que tú le das a tu bebé. Es un espacio para aprender a recibir y para honrar tu propio proceso de recuperación.

📍Nicole Rivera es especialista en comidas y cuidado posparto en Puerto Rico y Estados Unidos.

🤳🏽@doulacaaringpuertorico

💜Gracias Nicole por el ratito

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